photo Atelier seniors Initiation au yoga sur chaise

Atelier seniors Initiation au yoga sur chaise

Vie locale, Atelier

Nalliers 85370

Du 20/11/2025 au 04/12/2025

Inscription à partir du 8 septembre 2025 Cet atelier animé par Nathalie Mouné, professeur de yoga vous permettra de : renforcer votre tonus musculaire d’entretenir une souplesse et une mobilité articulaire en atténuant des douleurs chroniques. Un travail sur le souffle est également proposé avec l’apprentissage de techniques de respiration pour améliorer et conserver de façon durable la qualité de sommeil et l’humeur tout en réduisant l’anxiété. 10€ le cycle de 5 séances

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Spectacle de GiedRé

Spectacle

Saint-Cosme-en-Vairais 72110

Le 22/11/2025

GiedRé, ce qu’elle aime bien dans la vie, c’est écrire des chansons rigolotes sur des trucs pas très rigolos. Et ce qu’elle aime encore plus, c’est chanter ses chansons rigolotes-sur-des-trucs-pas-rigolos sur scène, car les lumières sont très fortes et ça lui « donne dix ans de moins ». Du moins c’est ce qu’elle croit, mais les gens ne sont pas dupes. Alors elle repart en tournée, avec une nouvelle formule Maxi Best Of, sans frites mais avec ses plus grands tubes, du moins aux yeux de sa famille (qui la confond tout le temps avec Barbara Streisand.) Depuis le temps qu’elle patiente dans cette chambre noire, elle a écrit pas moins de 150 chansons, peut-être plus, mais elle ne sait compter au-delà (en même temps on a rarement besoin de compter au-delà de 150). Alors elle a choisi ses préférées, les préférées des gens, en a écrit de nouvelles, et la voilà repartie sur les routes pour les chanter à ceux qui sont loin de chez eux mais qui ont dans leurs yeux quelque chose qui fait mal. Mais si vous n’êtes pas loin de chez vous et que rien dans votre coeur ne vous fait mal, venez quand même, ne serait-ce que pour vérifier si les lumières de scène rajeunissent vraiment. (Et si[...]

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Sommet Corps, âme et esprit

Bien-être, Conférence - Débat

Yvré-l'Évêque 72530

Du 22/11/2025 au 23/11/2025

Cette 3ème édition du "Sommet corps âme esprit » réunit 20 professionnels du bien-être et du développement personnel dans un cadre d’exception, le Séquoia à Yvré l’évêque. Durant ces deux jours, plus de 20 professionnels passionnés et experts dans leur domaine se réuniront dans un cadre enchanteur : une verrière baignée de lumière, ainsi qu'une salle dédiée aux conférences et ateliers. Ce sommet est une véritable invitation à se ressourcer et à explorer différentes pratiques et approches du bien-être, à travers des ateliers interactifs et des conférences inspirantes. Vous pouvez choisir de participer à la journée ou de vous offrir le cadeau de vivre cette expérience complète sur les deux jours, avec la possibilité de partager un déjeuner convivial sur place. Un événement basé sur le partage et l’échange L'une des forces de ce sommet réside dans l'opportunité unique de rencontrer les professionnels présents, non seulement pendant leurs ateliers ou conférences, mais aussi tout au long des deux jours. Chaque intervenant restera sur place pour échanger avec les participants, dans un esprit d'ouverture et de partage. Ce sommet n'est pas un simple rassemblement, c'est une[...]